首先去下载手机设置修改器
应用程序：

之后转到您的手机设置，并将刷新率更改为 120。
打开应用程序，找到条目"user_refresh_rate""120"。

单击条目，选择编辑并将数字更改为 90。
在峰值输入时重复此步骤，并将其更改为 90hz。

关闭应用程序。